รูทีนสกินแคร์ เป็นเรื่องปัจเจกบุคคลที่มีความแตกต่างกันออกไป ในแต่ละสภาพผิว และยังมีหลาย ๆ คนที่ประโคมใช้สกินแคร์เป็น สิบ สิบตัวลงบนใบหน้า ทั้งที่เรามีแค่หน้าเดียว TT ไม่ได้บอกว่าทำไม่ได้นะ แต่แค่จะสื่อว่า การทาสกินแคร์ ไม่จำเป็นต้องทาเป็นสิบสิบตัวบนหน้าขนาดนั้น !! ❌❌
ถ้าให้เปรียบเทียบผิวเราก็เหมือนกับแก้วน้ำ 1 ใบ และเปรียบสกินแคร์ที่เราใช้ เป็นน้ำชนิดต่าง ๆ
ซึ่งไม่ว่าเราจะเทน้ำใส่ไปมากขนาดไหน ยังไงน้ำในแก้วก็มีวันเต็มและล้นออกมาจนไม่สามารถรับได้อีก 😥
เผลอๆ เป็นการเพิ่มความเสี่ยงให้ผิวอุดตันมากขึ้นไปอีก
เพราะฉะนั้นแล้ว การเลือกใช้เฉพาะสกินแคร์ที่ผิวเราต้องการจริง ๆ จึงเห็นผลดีมากกว่าการประโคมสกินแคร์ลงบนหน้าค่ะ
เลือกเฉพาะสกินแคร์ ที่จำเป็น
การเลือกสกินแคร์ที่จำเป็นให้กับผิว ก็เหมือนการเลือกรับประทานเฉพาะอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกายค่ะ วึ่งความจริงที่ว่าผิวเราสามารถซ่อมแซมตัวเองได้นั้น คือเรื่องจริง เพราะฉะนั้น เราแค่ต้องป้อนเฉพาะสิ่งที่ช่วยกระตุ้นการซ่อมแซมเหล่านั้น และป้อนสิ่งที่จะช่วยป้องกันผิวเราจากอันตราย (มลภาวะ) ต่างๆ ซึ่งถ้าลองปรับรูทีนสกินแคร์ดู จะเหลือสิ่งที่จำเป็นกับผิวเราดังนี้!
💦 CLEANSER
💦 ACTIVE INGREDIENT
💦 MOISTURIZER
💦 SUNSCREEN
cleanser
เลือกคลีนเซอร์ที่ไม่ทำลายเกราะป้องกันผิว หรือ skin Barrier จนเกินไป โดยเลือกจาก ค่า Ph ที่ใกล้เคียงกับผิวมากที่สุด
Active ingredient
เป็นสารที่ออกฤทธิ์ และมีผลในการเปลี่ยนแปลงผิวเรา เช่น การลดเลือนริ้วรอย ลดสิว เพิ่มความชุ่มชื้น หรือแม้กระทั่งการลดรอยสิว
ซึ่งให้เช็คส่วนผสมหลังกล่องตามปัญหาผิวที่ concern ได้เลย โดยเลือกเพียง 1 ตัว จากทั้งหมดเท่านั้น
ลดริ้วรอย : Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E
เพิ่มความชุ่มชื้น : Hyaluronic Acid, Vitamin E
ลดสิว : Vitamin A, Salicylic Acid, Benzoyl Peroxide
ลดรอย : AHA, BHA, Niacinamide
Moisturizer
มอยส์เจอไรเซอร์ คือขั้นตอนที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นบนใบหน้าไว้ และยังสามารถช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระได้ด้วยค่ะ
Sunscreen
ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในรูทีนคือการใช้ครีมกันแดดค่ะ เป็นการเสริมเกราะป้องกันให้ผิว เพื่อที่ปกป้องผลลัพธ์จากการใช้สกินแคร์ทั้งหมดของเรา และปกป้องผิวเราจากแสงแดด ที่มีผลวิจัยว่า เป็นสิ่งที่ทำร้ายผิวเรามากที่สุดอีกด้วย !
write by : http://18.140.62.199/
facebook page : Veryfood